Que dormir bem faz bem para a pele a gente sabe, mas agora esse conceito ganhou outro significado. É possível tratar a pele durante o sono noturno com cremes e dicas bem valiosas. Chega de achar que isso é algo que só as estrelas podem ter. Se liga nessas dicas:

Máscaras: as máscaras noturnas também são ótimas. São compostas de um material mais denso e hidratam profundamente, então é um tratamento intensivo. Não precisa ser todos os dias. Alterne ou use duas vezes por semana.

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Posição em que dorme: se você adora dormir com a cara enfiada no travesseiro está na hora de mudar de posição já! A posição ideal para evitar rugas no rosto e olheiras inchadas é dormir de lado ou ainda, com o travesseiro levemente mais alto, dessa forma, você ajuda o corpo a drenar os líquidos e evitar acúmulos.

E então? Viu só? É fácil.
Fonte: VILA MULHER