Difícil resistir às tentações da temporada de festas de fim de ano. Para ajudar a atenuar os efeitos dos banquetes e drinques calóricos e começar o ano com o corpo em dia, reunimos dicas para tornar os exageros das festas mais toleráveis, confira a seguir. Dieta Day After Exagerou na bebida? Inclua brócolis no cardápio do dia seguinte:…

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