16jun 2017

Veja quais alimentos você deve evitar

Precisa murchar a barriguinha em 24h? Veja quais alimentos você deve evitar... A barriga realmente pode ficar maior, dependendo do que se come na véspera e no dia de um evento: alguns alimentos fermentam, provocando a formação de gases, e fazem a região ficar maior. Outros são capazes de fazer o corpo reter e inchar.…

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07mar 2017

Alimentos que mancham os dentes

O que proporciona cor aos dentes é a dentina, tecido que está logo abaixo do esmalte dental, que por sua vez é a camada mais externa e protetora. “Indivíduos podem ter os dentes naturalmente escuros ou amarelados e esse fato não parece ser influência pela ingestão de alimentos e ou bebidas excessivamente coradas”, afirma a…

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27fev 2015

8 alimentos que melhoram o sono

Toda noite a história se repete: você está cansada e não vê a hora de ir para a cama, mas é só deitar que o sono vai embora. Vira-se para um lado e para o outro, acorda diversas vezes e, quando o despertador toca, sente que ainda precisava dormir (muito) mais. Você n]ao é a…

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