A pele hidratada, além de mais bonita, favorece a saúde e evita o ressecamento. O cuidado com com a pele
previne a descamação, o aparecimento de áreas opacas e a contaminação por bactérias ou fungos. Contudo é preciso ficar atento às formas de hidratação adequadas a cada tipo pele e como deve ser realizada a aplicação do hidratante.

Um dos passos importantes para ter uma pela hidratada é:

– Beba muita água, sucos naturais e chás;

– Os banhos devem ser mornos e rápidos para não ressecar a pele;

– Sempre prefira usar esponjas macias;

– Durma bem! Uma boa noite de sono serve como tônico para a pele;

– Nunca esqueça o filtro solar!

Como passar o hidratante?

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O hidratante deve ser aplicado sobre a pele seca, com a mão, realizando movimentos circulares até que o produto seja absorvido totalmente. Faça-o, preferencialmente, duas vezes ao dia.

Qual hidratante perfeito para a minha pele?

Pele seca: Os cremes mais concentrados e com mais componentes de hidratação são fundamentais.
Pele Normal: Saiba que ela se adapta melhor a produtos desenvolvidos no formato de sérum e gel.
Pele mista: Fórmulas sem óleos minerais são a melhor opção.
Pele oleosa: Esse tipo de pele sofrem com o brilho excessivo, devem ser cuidadas somente com hidratantes em gel, para evitar o aparecimento de acnes.

Saiba quais alimentos que ajudam na hidratação da pele:

1º Melancia: Essa delícia tem 92% de água, vitaminas do complexo B, vitamina C e vitamina A.
2º Morango: Essa frutinha tem ácido elágico, que evita danos nas células.
3º Abacaxi: Pra quem não sabe essa fruta é rica em vitamina C.
4º Pepino: O querinho das saladas tem nada menos que 96% de água.
5º Tomate, que tem nutrientes como potássio, fósforo, vitamina A e vitamina C.